多元素炒飯兒童版的做法
2019-12-24 05:26 来源：璧山县养生网
文章导读工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题，一天下来整个人基本上已经是很疲劳了，再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实，这时候不妨可以考虑一些简单的菜式，比如多元素炒饭（儿童版）的做法简单，既可满足健康需要，也不用花过多时间
1、准备好要用的材料
2、依次将胡萝卜切小丁，芹菜切小丁，玉米剥好洗干净，生菜切碎备用
、姜蒜葱切末
4、锅里入油把鸡蛋炒好装起来备用
5、少许油烧五成热下姜蒜葱爆香
6、先放玉米和芹菜翻炒一分钟
7、在下玉米翻炒片刻
8、把准备好的一碗米饭倒入锅里一起翻炒，这会儿把生抽倒下去淋到饭上面，很快饭团就散了充分入味儿
9、生菜和鸡蛋放饭面，下鸡精和少许盐
10、快速翻炒半分钟至生菜断生就可以了
11、炒好的米饭
12、换个图案应该会更能促进孩子食欲
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗那就从抓住她们的胃口开始吧学会做多元素炒饭（儿童版）之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心
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