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喝生鸡蛋能壮阳吗？权威回答是这样的

文章导读 可能很多人喜欢喝生鸡蛋，在一些地方流传这样的说法，说喝生鸡蛋具有壮阳的功效，专家明确表示，这种说法完全没有科学依据，并且建议大家不要经常吃生鸡蛋。

一、喝生鸡蛋壮阳吗？

生吃鸡蛋没有壮阳的作用。如果大量生食鸡蛋，由于不能及时消化，亦有可能造成中毒。新鲜生鸡蛋是没有毒性的，久贮之后，在潮湿、高温环境下，有可能感染病毒或者细菌，此时生食就有可能导致中毒。

吃生鸡蛋消化率低，只有50-100%。生鸡蛋是一种半流动的胶体物质，在人的肠胃内停留时间较短，与消化液的接触面要比熟鸡蛋小的多，而且鸡蛋中的蛋白质、脂肪等成分，必须加热到一定程度才能被人体吸收。从食品卫生的角度，喝生鸡蛋也不卫生。

二、喝生鸡蛋能壮阳吗？

无稽之谈!生吃绝对有害健康.1.鸡蛋是通过母鸡的泄殖腔产下的，鸡蛋壳外面含有大量的细菌(如导致腹泻的沙门氏菌)及病毒，如果生吃，在磕开蛋壳时这些微生物就会混入鸡蛋中导致病从口入；2.鸡蛋含有抗生物素，妨碍生物素吸收利用；3.生鸡蛋所含蛋白质不易被人体消化(按生物化学上有关蛋白质变性的理论，变性蛋白质<如加热弄熟的鸡蛋>容易被消化分解。

三、喝生鸡蛋能壮阳吗

不应当吃生鸡蛋，而应当吃熟鸡蛋。

那种认为吃生鸡蛋比吃熟鸡蛋有营养的说法是不科学的更没有壮阳的说法！！

生鸡蛋中含有卵白素和一种抗生素蛋白，常吃生鸡蛋，其中的卵白素可以使食物中的维生素B失去效能，而抗生素蛋白会在人体内积累，积累到一定程度时就会妨碍人体对生物素的吸收，而生物素是人体需要的多种维生素之一，人体缺乏生物素，就会食欲不振，精神怠倦，皮肤发炎，脱屑脱毛，体重减轻，从而影响到人的身体健康。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质，一经蒸煮就被破坏，不再影响人体对营养素的吸收。

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