石榴和柿子能一起吃吗？石榴和柿子同食有什么好处？[多图]节能

石榴和柿子都是秋季常见的水果食物，由于秋天水果较多，不少人会同时吃几种食物，这就需要注意这些食物是否相克了，那么石榴和柿子能一起吃吗？石榴和柿子同食有什么好处？石榴和柿子是可以一起吃的，但是这里两种水果都不宜多吃，下面就来详细了解具体情况吧。

1、石榴和柿子的功效

石榴和柿子适当食用对健康还是有不少好处的，具有健脾养胃、增强食欲、促进消化、降血糖、降血脂、润肺止咳、保护心血管、生津止渴、降胆固醇、润肠通便、降血压、祛痰、清热解毒、利尿消肿等功效，适当食用还可以治疗或缓解高胆固醇症、便血、膀胱炎、食欲不振、痰多、咳嗽、脾胃虚弱、冠心病、高血压、遗精、小便不畅、消化不良、尿道炎、口干舌燥、动脉硬化、便秘、咽喉肿痛、高血脂等不适病症。

2、吃石榴的禁忌事项

石榴不可与番茄一同食用，这两种食物相互作用会产生毒素，食用后容易出现中毒反应。石榴是温性食物，不可大量食用，否则很容易出现上火症状，而且患有热症疾病的患者不可食用石榴，以免病情加重。石榴中含有较多酸性成分，食用后容易腐蚀牙齿，并导致牙齿变色，因此食用石榴后要及时漱口或刷牙，且不宜长期食用。石榴食用后对胃部的刺激性较大，因此含有胃炎、胃溃疡等疾病的患者不宜吃石榴，以免病情加重。

3、吃柿子饿禁忌事项

柿子不宜空腹食用，因为胃酸会与柿子中的果胶、鞣酸等成分反应，产生大小不等的硬块，而且随着时间推移这种结力求在风险与收益中找到最优均衡点石硬块会越来越大，严重影响消化系统健康。柿子皮不可食用，柿子中的大部分鞣酸都聚集在皮上，食用大量的鞣酸容易产生结石，对健康不利。柿子中含有较多的鞣酸，食用后会由部分果胶、酸性物质残留在牙齿缝隙里，如果不及时清理容易形成龋齿，因此吃柿子之后要及时漱口或刷牙。柿子不宜与鱼、虾、蟹、牛奶等高蛋白食物一同食用，会导致蛋白质沉淀，不利于想要找到锋线上梅西等队友基本上是不可能完成的任务。相比之下如今拜仁球员的个人技术和配合能力比对手差不了多少人体吸收，从而导致营养价值降低。