鳝鱼汤的做法大全介绍节能

鳝鱼汤的做法大全介绍

文章导读

鳝鱼相信大家很多人都吃过，也见她来自基层法院过，应该是非常的熟悉，鳝鱼也有很多种的做法，每种做法的不同，口味也是不一样的，有些人特别的喜欢吃鳝鱼，但却对于鳝鱼的做法，根本就是无从下手，不知道从何做起，所以每次都要去外面吃，鳝鱼汤在所有的鳝鱼做法里面是最有营养的，下面就为大家介绍鳝鱼汤的做法。

黄鳝俗称鳝鱼、田鳝或田鳗，亦名长鱼、血鱼、罗鱼、无鳞公子等，为辐鳍鱼纲合鳃目合鳃鱼科的淡水底栖肉食性鱼类，可养殖供食用，具有经济价值。分布于亚洲中国、台湾、日本、印度及东南亚的淡水流域。繁殖期为5至8月。黄鳝的体形和鳗鱼有相似之处，均为体形细长类似蛇形，无鳞，有粘液分泌，体长可达100厘米。但事实上它们在分类学上并不相同。然而习惯称呼常会混为一谈，如将鳗鱼称为白鳝等。

材料:

鳝鱼约250克，食盐、酱油、味精各适量。

做法:

鳝鱼约250克，剖腹去内脏，剔除骨头后，用菜油炒熟加入食盐、酱油、味精等，即可食用。或将鳝鱼切成一寸长段，用菜油稍炒，加盐，入汤久煮，食肉汤。连服2天后，第3天便血停止，肛门处无不适。

营养价值

1．链接鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养

2．鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品

3．鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。

以上这篇文章就为大家详细描述了鳝鱼汤的具体做法，和鳝鱼的营养价值，鳝鱼也可以作为药用，是一种药材，鳝鱼汤的做法看似比较的简单，但是还是有很多的地方需要特别的注意，不然就会影响鳝鱼汤的口味。