蒜蓉辣醬拌涼面的做法
2019-12-01 15:30 来源：璧山县养生网
文章导读 在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做蒜蓉辣酱拌凉面
1.需要准备的材料有面条、黄瓜、葱、蒜蓉辣酱
2.将葱切成末儿放入少许盐，香油和醋，腌制5分钟，葱入味后吃起来不会那么辣，起到了提味的效果
.将黄瓜洗净后切成丁儿
4.锅内加入半锅清水，调至大火
5.水烧开后加挂面条
6.再次烧开持续2分钟，面条就熟了
7.将煮熟的面条捞出过一下凉水
8.将过水后的面条放入盘内加入蒜蓉辣酱、葱末儿和黄瓜丁儿
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，为你介绍的这道自家的蒜蓉辣酱拌凉面，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心
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