四川泡菜跟什么炒好吃

　　四川泡菜人们都是直接生吃，作为一道美食来享用，但是现在随着人们的口味发生改变，很多时候反而是将四川泡菜当做一种食材来进行烹饪，都是会和常见的食材放在一起炒制，这样味道上面就是会感觉到酸酸辣辣，吃起来口感会更加好，不过一般都是和蔬菜放入到一起去爆炒，偶尔会和猪肉一起制作将泡菜坛洗净控干，干辣椒先洗净去蒂控水，老姜刮皮洗净，把以上调料放坛中备用;将清水注入坛中，在坛沿内放水，盖上盖子，即成泡菜水;将各种蔬菜洗净晾干水份，放入坛内用盖子盖严，夏天放室外凉爽处 1至 2天，冬天4至5天即可食用陶做的专门的泡菜坛子，外面没上釉的叫瓦坛，上釉的就比较好看一些壇口突起，壇口周圍有一圈凹形托盤(即水槽，可盛水)，扣上扣碗可以密封的壇子，它可以使泡菜在缺氧的情況下加速發酵，產生大量乳酸做泡菜时要在旁边托盘内装满水密封坛子，可防止空气进入如没有泡菜坛，也可用别的容器代替，但要求容器口大而密封严密，不能透气1.川菜里但凡带腥味的菜都会用泡辣椒，泡姜做佐料，泡菜不正宗，川菜肯定不正宗2.泡萝卜：选用小萝卜，泡制之后发酴，可以用三四个酸萝卜炖鸭子，非常美味 .泡酸菜：做鱼的时候通常都要加入酸菜，酸菜鱼也可以有辣和不辣的做法，视其口味而定酸菜还可以做酸菜粉丝汤，或者就用酸菜洗净之后，切成丝，拌入红油辣椒，少许味精，也是极美味的中式早餐伴菜泡豇豆：炒肉末是一个常见但又好吃的佐餐菜式四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料，经泡渍发酵而生产的，是对蔬菜进行的“冷加工”，较其它加工蔬菜的有益成分损失较少，所以泡菜营养丰富据我们研究(见表4，5)：四川泡菜富含纤维素(有的达到0.608%，较泡渍发酵之前有明显的提高)维生素C、维生素B1.维生素B2等多种维生素，钙、铁、锌、等多种矿物质(铁有的达到 .6 mg/kg，钙、铁等微量元素较泡渍发酵之前有明显的提高)，碳水化合物、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质可以满足人体需要的膳食营养均衡，是很好的低热量食品