蝦肉炒什么

　　虾是生活中常见的食物，也有很多人喜欢吃虾虾含有非常丰富的蛋白质，每年的夏天，是吃虾的最佳季节这个季节，虾也很新鲜，对人体的营养作用更好經常吃蝦有利于保持正常的血壓，增強神經肌肉興奮性对血液，中枢神经系统和免疫系统都有好处那么，虾肉炒什么好吃呢?材料：虾仁200g、菠菜200g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、白糖适量、淀粉适量、葱姜适量1、虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;2、菠菜摘洗干净，取菠菜茎; 、菠菜茎入煮锅焯水后捞出沥干水，然后菠菜茎切成段;4、起油锅，葱姜入锅煸香后虾仁入锅炒;5、加料酒炒，然后加白糖炒;6、菠菜入锅炒，加盐炒关火;7、炒均匀即可盛出享用1、此菜所选食材味道清香鲜香，不宜再加多种调味品2、此菜不宜添加色重味重的调味品 、菠菜要焯水后再入菜材料：虾仁200克、鸡蛋2个、韭菜2颗、食盐1小勺、料酒1小勺、植物油1大勺、生粉1勺1、鲜虾去虾线剥壳备用，鸡蛋打在干净的碗里，韭菜切长段;2、虾仁加适量料酒，盐，生粉抓匀腌制10分钟; 、鸡蛋加少许盐和料酒打散备用;4、炒锅烧热，倒入适量油，油热以后倒入蛋液;5、蛋液略凝固以后用筷子拨散;6、鸡蛋成形以后拨到一边，放入虾仁翻炒;7、虾仁炒至变色再跟鸡蛋混合一起翻炒一分钟;8、最后加入韭菜段掂匀即可出锅，虾一定不要炒老了材料：豆腐400g、油适量、盐适量、虾仁适量、辣椒适量、料酒适量1、事先将虾仁用细盐腌洗一下备用;2、热锅加油，将豆腐下锅煎制; 、再加入辣椒提味;4、煎炒至虾会透红，再按个人口感添加细盐;5、炒至虾仁熟透后，再淋适量料酒提鲜，出锅即可虾仁剥出来后，用细盐腌洗一下，这样子炒制出来的虾仁色泽上跟口感上都会比较好