吃甘蔗補羊水嗎

　　吃甘蔗补羊水吗

　　羊水这是胎儿存活所必需要的一种物质，而有些女性会出现有羊水比较少的情况，这对于其腹中胎儿的身体发育是不怎么好的面对这种情况人们都会采取一些措施来补充一下羊水，甘蔗中含有很丰富的水分，有一种说法就是吃甘蔗可以补羊水，那么这是真的吗下面就来详细的介绍一下孕妇吃甘蔗是否补羊水

　　吃甘蔗能补羊水

　　甘蔗含有丰富的水分，孕妇吃甘蔗就能补充体内水分，这样在一定程度上就能增加羊水量因此说，孕妇吃甘蔗能补羊水但其实，吃甘蔗补羊水只是暂时性的，甚至还可能导致孕妇血糖升高，这样对孕妇和胎儿都是不利的

　　孕妇怎么吃甘蔗补羊水好

　　孕妇生吃甘蔗补羊水的效果不是很好，不过可试试下面这个甘蔗食谱补羊水

　　甘蔗马蹄水

　　食材：甘蔗、胡萝卜、马蹄、红枣

　　做法：

　　1.将甘蔗去皮，洗净，切段，放在清水中浸泡十几分钟

　　2.马蹄和胡萝卜去皮，胡萝卜切块，红枣洗净备用

　　3.锅中加适量的水，放入甘蔗，大火烧开，转小火煮10分钟，再放入胡萝卜、马蹄、红枣，继续煮1~2小时即可

　　食用方法：喝汤汁即可

　　孕妇吃甘蔗注意事项

　　1、血糖高的孕妇不宜吃甘蔗因为甘蔗糖分很高，当人体中血糖超标时，就容易出现肌肤长疖的情况，甚至可能引起妊娠糖尿病

　　2、甘蔗性质寒凉，因此脾胃虚寒、胃腹寒疼的孕妇不宜吃甘蔗，以免拉肚子

　　3、孕妇吃甘蔗一定要选择新鲜的，若是甘蔗里存在红丝，就一定不能再吃，以免引发中毒情况已经霉变的甘蔗也不能吃，否则容易出现头晕、呕吐的症状