螞蚱能吃嗎有什么好處

　　蚂蚱既可以用来食用，而且还有药用价值，蚂蚱中含有非常丰富的蛋白质，经常吃是可以补充人体缺失的营养物质，吃蚂蚱还可以预防很多的疾病，像哮喘，咽喉肿痛，支气管炎等疾病，效果都是非常不错的，不过如果想让自己的身体变得强壮，平时是可以适当的锻炼身体，这样才能增强身体的抵抗力 食用蝗虫对健康有哪些好处呢? 1、高蛋白蝗虫是一种昆虫，任何一种动物都是由蛋白质组成的，蝗虫的蛋白质含量非常丰富，因此，烹饪出来之后非常的美味 2、低脂肪现在人们最怕脂肪摄入的过多，现在人们追求的是健康的身材，不想吃太多含脂肪很高的食物，而蝗虫是一种低脂肪的食物，身体里除了碳水化合物就是蛋白质，是一种低脂的食物 、低熱量因為蝗蟲體內的脂肪含量低，碳水化合物也不多，所以，這是一種低熱量的食物，但是因為蛋白質含量高，因此，又有高能量，是一種低熱量高能量的食物，特別符合人們對美食營養的要求 4、含有丰富的卵磷脂尤其是母蝗虫体内含有丰富的卵磷脂而卵磷脂对人体的健康非常有帮助，卵磷脂不仅可以更好的保护我们的血管，还能够增强人的记忆力，促进大脑的健康 5、中医认为蝗虫可以健脾消食、止咳平喘蝗虫在中医的药典上成为很珍贵的中药，这种昆虫有健脾消食的功效，如果脾胃较虚的人可以食用蝗虫来调理脾胃，经常咳嗽并伴有哮喘的人食用蝗虫有止咳平喘的功效此外，蝗虫还可以通经络，纠正抽搐等症状在中药里，它也是一宝 6、含有矿物质和维生素蝗虫体内还含有多种维生素和各种矿物质，这些成分对人的健康都有帮助蝗虫是一种高蛋白的食物，也是一种容易引起过敏的食物，如果，是过敏性体质，最好不要选择这种食物，食用过后容易发生严重的过敏现象