太子参煲汤做法大全有哪些
2020-02-10 09:15 来源:璧山县养生网
人们平时听说的参的种类有很多,最常接触的包括人参以及西洋参等等,除此之外,太子参也是非常珍贵的一种中药,这种中药对人体具有非常多的滋补作用,而且是温补作用,尤其在秋天的时候,使用太子参来煲汤喝对健康非常好,下面就教大家用太子参煲汤的方法。
第一、太子参煲汤做法
黄芪红枣太子参汤
材料:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。
做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。
功效提示:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。
材料:银耳50克、太子参15克、鹿肉300克、姜10克、清汤1200克。
调味料:盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。
做法:
1、银耳、太子参分别用温水涨发好,鹿肉切蚕豆丁大小汆水,姜切片待用。
2、将净锅上火,放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
第二、太子参无花果瘦肉汤
材料:猪瘦肉、太子参、无花果、蜜枣、生姜、精盐、料酒
做法:
1、将太子参洗净;无花果洗净切片备用;
2、瘦肉放入滚水中,大火3分钟,取起过冷河备用;
3、太子参、无花果、瘦肉、蜜枣放入锅内,加适量清水,大火煮开后小火1个小时,,汤成下盐调味即可。
第三、太子参煲汤的宜忌人群
太子参属于人参的一种,又称孩儿参,是一味很好的清补之品,内含果糖,淀粉,皂甙,多种氨基酸,维生素等,有强壮作用,能提高机体的免疫功能。太子参的食用方法还比较多,可以直接泡水喝,也可以拿来煲汤哦。那么作为一种食补药用为一体的补品,每个人都能进食吗?有没有人是不能吃太子参煲汤呢?
对于太子参的话,女人吃了可以养颜,小孩吃了可以助消化,男人吃了可以增补肾水。由此可见,太子参还是有很好的保健功效的。
一般情况下,大部分的人都是可以使用太子参的,只是表实邪盛者就要谨慎进食。表实邪盛主要是说外感邪气,好比感冒,感受风寒邪气,邪气很重,又发高热,感冒忌进补,大补类食物一者会对肠胃造成一定负担,在未确诊感冒是热症还是凉症前,别弄巧成拙了。因此感冒了,食物最好以流体、中性为宜。
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