产后可以吃三七炖鸡吗

三七炖鸡是用三七和鸡肉共同制作而成的一种食物，也是一种可以极大的促进人体健康，为人体补充多种类型的营养物质的食物。当然，三七炖鸡是适合于很多人食用的，比如说对于产后的女性而言，就可以吃三七炖鸡来改善自己的身体健康状况。下面，就为大家介绍三七炖鸡的相关知识！一、坐月子可以吃三七炖鸡吗坐月子期间是可以吃三七炖鸡来调理身体的。三七炖鸡属于三七的熟吃法，三七熟吃的侧重点就是补血，用于伤后补血、产后补血等，效果非常显著，对于瘀血内停，经脉阻滞，气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。此外三七炖鸡还可以用于调理血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。同时可治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。二、三七炖鸡的做法一材料：田七(即三七)6克、鸡肉100克、盐、味精各少许1、将鸡肉洗净切成小块。田七洗净切片，与鸡肉同放瓷盅内，加少量水，备用；2、锅内入水，烧开，放入瓷盅，隔水用文火炖小时，待鸡肉及田七均熟烂时，汤液会起胶粘状，说明熟烂合格，再加上盐、味精等调味品，即可食用。三、三七炖鸡的做法二材料：鸡肉150克、田七块8克、桂圆肉5克、红枣5克、葱头适量、生姜适量、盐适量、花生油适量1、田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净；2、将各种药材放入炖盅内备用； 、葱头拍碎，姜切片备用，鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制；4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内，加适量的凉水入炖盅内；5、盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时即可。

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