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【雪耳雪梨糖水的做法】节能

2020-10-21 03:48 来源：璧山县养生网

文章导读在饭店吃饭虽然能够满足我们的口舌之欲，但是也容易摄入对身体有一定影响的不健康的东西，因此，如果有条件的话，建议还是去菜市场买些食材自己做，雪耳雪梨糖水的做法很简单，食材的购买也很方便。

1、拿一小半雪耳泡一晚

2、泡好的雪耳剪碎，剪一小朵一小朵，然后先煮雪耳

、把雪梨切成一小块一小块，红枣、枸杞洗好待用

4、经大火煮开20分钟后转小火熬半小时，煮得有粘稠性时把雪梨红枣放入

5、再用小火煮20分钟，关火后加入枸杞

6、闷一下，美美既美容养颜的糖水做好啦，口味比较淡的我加了雪梨一起煮连糖都不用放，甜度刚刚好

产生了许多违法违规问题。

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃即指导钦州市公安局对庞某团伙开设赌场案立案侦查。在前期缜密侦查基础上疾病，雪耳雪梨糖水的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。

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