三歲小孩一周可以吃幾次豬腰子

　　猪腰是猪身体上具有极高营养价值的部位，有着健脾补气的功效，不同年龄段的人群都可以食用但食用猪腰子的时候，也有一些相关事项需要注意猪腰子是大补的食物，小孩子使用的时候要注意适量，避免出现胆固醇或蛋白质过高等问题那么三歲小孩一周可以吃幾次豬腰子呢小孩可以喝猪腰汤吗小孩一岁以后可以适量喝猪腰汤 猪腰营养价值很高，有健脾补腰、和肾理气等功效，且没有副作用，小孩是可以食用的，但要适量，最好一周一次，否则会太补，导致小孩胆固醇增高等 需要注意的是，小孩最好一岁以后再喝猪腰汤，更好消化哦2 小孩喝猪腰汤注意事项1、小孩最好一岁以后再喝猪腰汤，否则可能会消化不良2、2岁以下小孩如果要吃猪腰汤里面的猪腰，要做的烂一点，避免小孩因吞咽不当造成伤害 、小孩喝猪腰汤最多一周一次，否则容易过补，导致小孩胆固醇升高4、患有糖尿病、高血压、高血脂及心血管疾病的小孩应少吃或不吃猪腰5、猪腰不应与以下食物同食：猪肺、芦笋、黄豆、海带等，否则会导致身体不适 猪腰汤怎么做给小孩喝材料：猪腰250g，食盐适量，姜 片1、把猪腰切小块;姜片切丝2、下生油再放进姜丝，把猪腰倒进去炒一下 、倒进500毫升清水，用小火煮15分钟，然后放盐调味就可以了猪腰鸡蛋汤材料：猪腰180g，鸡蛋50g，油适量，盐适量，姜适量，黄酒适量，葱花适量1、猪腰切去白色筋的部分，切成条状，用生油、生粉和黄酒等材料腌渍并洗净，以去掉异味2、热油锅，下猪腰和姜片翻炒，倒入一点黄酒提香 、把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边，然后打入鸡蛋煎熟4、倒入开水，把汤煮约5分钟左右5、最后加盐调味，撒点葱花即可