拔火罐后多長時間能洗澡

　　拔火罐是中医传统的养生治病方法，在民间也非常受欢迎，有不少中老年朋友常常自己在家里拔火罐，有些人也会在拔罐后去冲个澡放松，对此专家表示，拔火罐后一定不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤

　　拔火罐过后别急着洗澡

　　当我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉所以拔火罐后一定不能马上洗澡

　　针灸火罐 小时后在洗澡

　　拔罐后 小时内不宜洗澡饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜；儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少

　　拔火罐时间别超10分钟

　　不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多而拔火罐真的是时间越长越好吗其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染

　　同一位置不宜反复拔

　　一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果其实，这样做也是不对的拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了

　　火罐拔哪儿要找准穴位

　　中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐

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