栗子要煮多久才能熟
2020-01-10 02:58 来源:璧山县养生网
秋季是吃栗子的季节,栗子的吃法也是非常多的,栗子既可以炒着吃,也可以做成菜,其实栗子不管怎么吃,对人身体的好处都是非常多的,经常吃栗子不仅可以强筋健骨,而且还能防止心血管疾病,具有补气益脾的功效,栗子虽然好吃,但是大多数人不知道栗子一般要煮多长时间才能熟,下面介绍栗子要煮多久才能熟板栗煮多久才熟用不同的锅煮板栗,所用的时间也不一样:1、普通水煮法板栗用水煮,一般需要煮20分钟左右做法:板栗1000g,清水适量放入鍋內,加上末過栗子面較多的水用冷水煮板栗的,大火煮沸,经过15分钟左右,换小火,用小火再煮几分钟煮到板栗熟了,关火,焖一段时间俗话说:“七分熟,三分捂”就是这道理,不但省火,食物炖煮得更软烂2、高压锅煮法把栗子放在高压锅里,不要放的太多,略微放点水,时间大概 0—40分钟左右做法:板栗1000g,清水适量板栗洗净放进电压力锅内胆中加入清水,选择万能炖的功能,时间设置为 5分钟然后开盖即可食用水煮板栗快速去皮的煮法1、水煮前用小刀划一十字开口,注意用刀,水煮后栗子皮就会涨开,容易去皮2、水煮后趁热倒入凉水中,时间不要过长,10几20秒捞起,栗子皮会收缩较易去皮 、同理,煮热后放进冰箱急冻亦可,冰冻后食用另有一番风味家庭煮板栗的做法挑选板栗:板栗主要有两种,一种叫做毛栗,外壳上有很多的小细毛毛,一种叫做明栗,看起来发亮,一般情况下毛栗煮了吃比较面,但是明栗香甜,这个各异根据不同人的口味进行选择切小口:用刀在每个板栗上面切一个小口,这样既可以节约燃料,尽快煮好板栗,又利于煮好的板栗剥壳去皮上锅煮:将板栗倒入锅中,加水煮,等到水开之后换小火继续加热,板栗熟后裂口会变大,而且能闻到香味剥壳去皮:煮好的板栗放入凉水后,马上捞出,尽快去其壳和皮,这时候比较容易,干了之后就不好剥了享受美味:剥好的板栗可以直接吃,也可以放入冰箱,烧汤的时候加几个进去,也是非常美味的其实,直接用水煮不好吃,栗子浸泡在水里营养容易流失,而且还会失去原有的甜味如果对口感比较讲究的,建议蒸或炒比如炒板栗比煮的更好吃:用刀在每个栗子上切一刀,注意切开侧面皮的三分之二即可,然后在锅中加入一点食用油,放进栗子小火炒,逐渐听见噼啪声,慢火炒到可闻见栗子香(约15分钟左右),尝尝炒熟的栗子皮轻轻像嗑瓜子一样轻轻一咬就开口了
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