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警惕這樣吃蔬菜最致命

2020-01-19 17:09 来源：璧山县养生网

　　凉拌菜不经高温烧煮，如果农残超标，对人体将有较大危害因此吃凉拌菜、生食蔬菜最好挑选无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜以下这些蔬菜的食用方法，最易给生命带来致命的隐患，不得不慎重

　　1、经常在餐前吃西红柿

　　西红柿不该饭前吃，应该在餐后再吃这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状

　　揭秘蔬菜最致命吃法

　　2、胡萝卜与萝卜混合做成泥酱

　　不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉

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