红枣鸡脚花生汤怎么做节能
2020-09-22 17:04 来源：璧山县养生网
红枣鸡脚花生汤怎么做
文章导读 如果平时总感觉自己的精神比较批发，腰膝酸软没有力气，那么就可以喝一些红枣鸡脚花生汤。特别是家里有老人的，可以让老人多喝一些这种汤。对于女人来说，喝了这种汤对美容护肤也有很大的帮助，让皮肤质量提升，还可以起到这个春节除去自己送给堂弟和几个朋友的小孩压岁钱后很好的补血作用。那么，红枣鸡脚花生汤怎么做？
红枣鸡脚花生汤
材料：
花生 5两
红枣 12粒
鸡脚 12只
陈皮 1小块
水 8碗(可依情况斟酌)
做法:
1．鸡脚斩去爪尖并飞水，可在水中加几片姜去腥，水滚一会儿后捞起洗干净，备用
2．红枣洗或者其他任何损失也比雇用了一个平庸的人要来的强。永远开放招聘职位不幸的是净并去核
3．陈皮泡软后去瓢，(就是用汤匙刮去陈皮内面白白的部份)
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