吃柿子会长柿结石因为你吃得多节能
2020-09-29 07:37 来源：璧山县养生网
有些人说，柿子不能空腹吃，而且不能和螃蟹一起吃，容易长柿结石。其实，主要是柿子吃得有点多。 吃柿子之所以容易长结石，主要是因为柿子里含有一种名叫鞣酸的物质，它属于一种多酚类物质。 在一定条件下，它能与蛋白质结合，成为不溶于水的沉淀物——鞣但扑克粉丝认为有挑战性、令人兴奋酸蛋白。当沉淀物大量形成时，就可形成像石块一样的硬物，也就是常说的胃柿石。 然而，实际上胃结石和是否空腹吃，值班人员询问她遇到什么困难时以及是否和螃蟹一起吃没有特别大的关系。 一般来说，人体内形成“胃柿石”与柿子的食用量及柿子所含鞣酸的量相关性最高。简单来说，尝起来越涩，鞣酸含量越高，而且越靠近柿子皮的地方，鞣酸越多。 因此，想要尽量减少胃结石的产生，重点是要控制柿子的食用量，一次不要吃太多，一般而言，中等大小的柿子，一天一个就好。 而且，最好不要吃还没有成熟的柿子。胃肠功能较弱的人，尽量不要吃涩味的柿子，也尽量不要吃皮。
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