山药猪肚汤有什么功效.力量

山药猪肚汤有什么功效

文章导读 山药猪肚汤是一种非常有营养价值的汤，这种汤具有补气养血的功效，所以有很多女性在月经期的时候就会喝一些山药猪肚汤，再炖山药猪肚汤的时候，一定要少加入一些油脂，并且要加入一些香菜，因为香菜能够吸收油，这样再喝起来就不会感觉到油腻，那么山药猪肚汤都有什么功效呢?

营养功效：具有补中益气、养血固脱、温阳益脾;滋补肝肾、祛风通络;脑细胞不可缺少的营养;促进皮膜的新陈代谢;防止动脉硬化，防治老年高血压。

一、将猪肚洗净，切成条或切成小块，煮沸后改文火炖熟。

二、将山药去皮，洗净，切成片或段，加入炖熟的猪肚内同炖至烂。

三、适用于消渴多尿。

四、山药甘平，入脾、肺、肾三经，有健脾、补肺、固肾、益精之功，与猪肚同炖能增强固肾益精之效。

五、山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 ” 猪肚 适量 山药片 适量 红枣 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 胡椒 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量

1 猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，另起一锅水放入、葱段、姜片、大蒜、八角、料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

下周总体为逐步加仓乃至满仓的时刻。黄璨 2 山药削皮洗净切片,猪肚切段。

3 原汤加入猪肚、山药片、红枣、加盐、胡椒、少许鸡精调味略煮即可出锅。