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炒圆白菜的家常做法是什么.力量

2021-04-10 01:45 来源:璧山县养生网

炒圆白菜的家常做法是什么?

文章导读 圆白菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜也称为卷心菜、包菜。它的做法非常的多,我们可以根据个人不同的喜好来做成不同的食物,也可以搭配不同的食物做起来都很不错。其实圆白菜对我们的身体非常不错,如果常吃的话对我们身体非常有益。那么,炒圆白菜的家常做法,具体是什么呢?

做法一:

尽管不久前菲律宾、越南与美国举行的联合军演是早就计划好的 材料

包菜,五花肉,姜,葱花,蒜末,西红柿,酱油,盐,少许糖,青椒

做法

1、起锅烧热后放油,油烧热后,放肉片划散,炒至肉片变色时盛出

2、锅底留少许油,放生姜、葱花、蒜末爆香,放切好的西红柿炒出红油,略放点酱油,放包菜、盐、少许糖翻炒

3、想吃脆点的直接大火炒至包菜断生,想吃烂点的,略旋小半碗水,大火烧开后盖锅盖,转中火焐至包菜熟透。略放点青椒丝,转大火收汁,翻炒至青椒断生即可。

做法二:

材料

主料:圆白菜250克,

调料:辣椒(红,尖,干)10克,植物油15克,盐2克,花椒3克,鸡精1克,酱油5克

做法

1. 圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块;

2. 干辣椒洗净,切段;

3. 锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后捞出不要;

4. 倒入干红辣椒、盐、圆白菜,鸡精翻炒,待圆白菜稍软即可。

做法三:

材料

圆白菜一颗

做法

步骤1:圆白菜去帮,手撕成小片状,然后洗干净,沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。

步骤2:在锅内加适量油,放入干辣椒段、花椒炒香,再加葱、姜、蒜末略炒;下圆白菜片煸炒。

步骤3:加些酱油,少许陈醋、白糖、精盐、鸡精,调好味,炒几下即可出锅。步骤不是太复杂,但味道却也不差哦!

炒圆白菜在我们生活中也很常见,几乎每家的餐桌上都出现过这样一道菜吧!虽然现在物质条件变好了也不要吃得过分油腻,整天吃荤的,搭配一个这样清淡的圆白菜我觉得是非常不错的。我们应该注重合理的饮食搭配,营养均衡,这才是我们正确的饮食方式。

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