柠檬榨汁搭配方法

柠檬榨汁是比较常见的一种食用柠檬的方法，我们知道柠檬汁的营养价值比较高，有美白的作用，有润肠促进排便的效果，有很好的排毒作用，柠檬的榨汁的时候可以和其他的水果或者是食材来搭配，能够发挥很好的保健身体的作用，比如说和蜂蜜水来搭配，有减肥提神的作用，和菊花茶一起搭配，具有很好的清热去火的效果。柠檬水的9种搭配1、柠檬蜂蜜水。把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温水冲泡，根据个人口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用。2、柠檬菊花茶：柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀。此款饮品可以补水、降火。 、柠檬姜茶：柠檬、生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要饮用时取出用开水冲泡即可。这款饮品可以祛除体内湿寒之气。4、决明子柠檬茶：柠檬洗净切片待用，决明子先放杯中用开水泡开，待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可。这款饮品可以帮助明目瘦身。5、柠檬醋：柠檬洗净切片待用，把柠檬片放到杯中并放入适量黄糖，最后倒入米醋一起调匀即可。这款饮品有减肥排毒的功效。6、柠檬枸杞茶：柠檬洗净切片待用，干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜，铺上一层柠檬片，再加入适量的枸杞，最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝，可以起到美容养颜的功效。7、柠檬薏米水：薏米洗净后用清水浸泡三个小时，然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。这款饮品可以美白哟！8、蜜渍柠檬：柠檬用盐搓洗干净，切片。在干燥的瓶子里加入适量的蜂蜜，再放一层柠檬片，这样反复叠加几层，最后盖上盖子放冰箱里冷冻三天，之后即可取出用温水冲泡饮用。这款饮品有美白润肠的效果。9、柠檬可乐冰：柠檬洗净切片后加入杯中可乐里，最后加入适量冰块即可。这款饮品有消暑解渴的功效。

宝宝脾虚吃什么药

两岁宝宝经常便秘怎么办

宝宝脾虚的表现