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紅燒魚頭豆腐湯的做法

2019-11-27 11:48 来源:璧山县养生网

  鱼头汤是人们非常喜欢喝的,还可以在鱼头汤里面加入豆腐,鱼头和豆腐都含有丰富的营养,这两者搭配在一起吃也有利于营养的吸收,下面就介绍红烧鱼头豆腐汤的做法一、红烧鱼头豆腐汤的做法1.葱姜蒜爆香2.鱼头煎至两面焦黄,大约三分钟(最好一刀剖开,两面煎) .料酒一大勺,生抽,老抽各两大勺,翻炒后加水没过鱼头,加香叶两片,八角两个,糖一大勺,盐少许,孜然少许,辣椒酌量,大火煮开4.转小火炖20分钟,加豆腐,再炖20分钟5.出锅前烹醋一大勺提味~鸡精一小勺~红烧鱼头豆腐汤的小贴士以上内容为介绍了红烧鱼头豆腐的做法,相信大家都可以学会制作鱼块的方法,大家可以在平常的生活做饭中尝试一翻,相信大家一定会被美味的鱼所吸引,赶快去试试吧二、红烧鱼头豆腐汤的做法1)鱼头去鱼鳃,撕去头皮,对开清洗干净然后在魚頭里面上剁上幾刀,便于入味和成熟2)豆腐切成块,辣椒切成块,胡萝卜切换成块,香菇浸泡切片 )锅上火烧热,用油滑锅把鱼头和葱姜、辣椒放入,用中火两面煎制煎出香味后淋上料酒,加入老抽、生抽和白糖,先让鱼头上色入味,然后加入足量的沸水,大火烧开后,加入豆腐、香菇和胡萝卜这个时侯转小火,盖上盖,来慢慢的焖制入味4)在烧鱼头的时候,尽量少开盖子,不要中途加水,保持一样的火候等到汤汁稠浓,鱼头酥烂,豆腐入味,就可以大火来收一下汁最后撒上葱段,就可以出锅了三、鱼头豆腐汤的做法1.鱼头洗净,擦干2.锅中放少许油,将鱼头煎至两面微黄,然后加入开水,料酒,姜片,煮至鱼汤发白 .快出锅时加入豆腐,略煮4.关火后撒香菜末,胡椒粉,适量盐出锅

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