喝什么可以补血补气明年
2020-03-10 02:10 来源:璧山县养生网
喝什么可以去痘痘效果好?
文章导读 现在很多人的脸上痘痘越来越多,久而久之影响到了容貌,而且很多人的脸上还会留下一些痘疤,这样是非常难看的,所以大家在平时的时候可以喝一些骨头汤或者是冬瓜汤来祛痘,适当的吃一些苦瓜,对于消除痘痘的效果也很好。
痘痘导致的愿意很多,有的是因为内部问题;有的因为习惯问题,不同的情况采取的方法都不能一样,不过我们可以一步一步的试。吃什么可以去痘痘主要针对的是内部问题,具体怎么吃,我们就来介绍下!
方法/步骤
痘痘长现鼻部或者颧骨:请食用火腿冬瓜汤,火腿片适量,冬瓜片适量煮汤,加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
面部泛光、油腻:食用苡米绿豆汤,主要材料:赤小豆30克,苡米30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量。
面色晦暗,痤疮为硬的小疙瘩,像疤痕一样的囊肿和暗色结节:可以食用海带绿豆汤,主要材料:海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,煮水,加红糖适量。
月经不调导致的痘痘:红枣莲子玫瑰粥,主要材料:红枣5枚,莲子10克,黑芝麻20g,生麦芽50g,高粱50g,荞麦30g,玫瑰10g,煮粥,治疗痘痘还能美容养颜。
容易腰酸、腰痛、肚子痛,睡眠不好去痘痘:采用莲子粥,主要材料:莲子20克去芯,粳米100克,煮粥。
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