秋天最适合吃的菜是什么明年

秋天感冒吃什么好

文章导读 秋天是季节干燥的时候，也是各种感冒流行的时候，在这样的季节里面我们平时的时候也要注意做好感冒的预防性工作，不过在不注意的时候也会出现感冒的情况，在感冒了后，我们一定要引起重视，特别是要注意进行及时的调理和治疗，而且要注意饮食，那么，秋天感冒吃什么好？下面我们一起来进行一下了解。

1、红糖姜汤

做法：生姜洗净，切丝。锅中加适量水，放入红糖。用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。再煮5分钟即可食用。

功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

2、大蒜生姜水

做法：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖。

功效：治风寒感冒。

3、橘皮饮

做法：取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

功效：理气化痰，祛风通络。可以治疗感冒咳嗽。

4、大枣姜汤

做法：大枣用流动水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖准备大约20克;取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可。

功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

以上几种食物在感冒了后吃对身体特别有好处，不但可以起到治疗感冒的效果，而且还对身体特别有好处，感冒后，我们要多方面进行调理，同时也要注意休息，在治疗期间患者也要注意多喝水，防止出现受风或是着凉感冒加重的情况。

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