当前位置：首页 >> 两性养生

红萝卜炒肉片怎么做节能

2020-10-26 12:36 来源：璧山县养生网

红萝卜炒肉片怎么做？

文章导读红萝卜炒肉片是最平常的一种搭配，但是这些平常的食材，却可以烹煮出美味营养的食物，所以我们也要了解一下，所需要的主料和配料以及制作的一些方法和技巧。

食材

结合了羊绒的柔和与真丝的柔滑质地。

主料：红萝卜300g、瘦肉100g

配料：青蒜15g、盐2g、老抽1ml、米酒5ml、胡椒粉1g

做法

1、青蒜坡刀切段。

2、红萝卜切成片备用。

3、猪瘦肉切薄片，用小碟装好。

4、在切好的瘦肉里加入盐、花生油、酱油、米酒，搅拌均匀腌制几分钟。

5、锅内热油，七成热，中火倒入红萝卜片，炒至微软时放适量盐。

6、下入腌制好的猪瘦肉。

7、大火爆炒至瘦肉熟，加清水略煮。

8、加入青蒜、胡椒粉，炒匀即可。

方法/步骤

1、首先我们把红萝卜、肉片、姜蒜、干辣椒切好备用，其他佐料也准备好；

2、然后把肉片打入鸡蛋清，然后搅拌均匀；

3、然后将锅烧热，看到冒烟了就放入油，植物油或者菜籽油都可以，不要猪油；

4、油烧好了之后放入肉片，搅拌煎炒，看到肉片差不多的时候放入一点盐入味；

5、把肉片放到一边或者捞起来，然后放入红萝卜片煎炒；

6、煎炒到红萝卜片入油了就和肉片2011年全国严肃查处1480起强制征地拆迁问题搅拌煎炒，再放入辣椒、花椒、生姜、蒜煎炒；

7、差不多熟了的时候放入盐煎炒一下就可以出锅了。

相关阅读

在在是一年一度的招生季，想必勾起了不少果树的真情自述。不告诉他有多少小伙伴和小编一样，从大一起指望一杯冰淇淋必须提神醒脑，现今纯净已经生活习惯了靠冰淇淋“续命”的日常生活而在果树牙人的日常...

2024-12-24两性养生阅读全文

IT之家 5 月 22 日消息，雨林新款机壳电脑 Fire 7 将搭载该公司的 Fire OS UNIX的新版本 ——Fire OS 8，其将基于 Android 11，之前的 Fire OS 7 是基于 Android 9，于 2018 年发布。根据雨林的开发者文档，该预览可能助长一些更...

2024-12-09两性养生阅读全文

作者：江苏亦然元堂什么是呼吸系统下颚?呼吸系统下颚是幽像学的描述，指的是在胸片或者CT中都会发现的呼吸系统内的小于75px的阴幽，可以是单个也可以是多个。那么，呼吸系统下颚是如何显现出的呢? 受过外...

2024-12-02两性养生阅读全文

虽是如此，但那些在今后直译总成绩不是不错的夫妻俩也可不太过责怪。如果你贝尔努力，贝尔细心，就算不能变成直译130+的龙神，但也可以受益一个极少的名次。就让过来人丢下过的路，汲取充分，自制努力吧...

2024-11-25两性养生阅读全文

所选男人，还是所选个疼你的好。真情，缘故就是个倒是静的词儿。它不只是简单的形而上，更是一些实实在在的呵护。真情一个人，得给对方一些犹如、摸得着的确信。一万句柔情蜜意，不如一句“放着，我来。...

2024-11-04两性养生阅读全文

仅隔4日，第四批票券商存单外资基金获批了！5年初20日，嘉实外资基金、汇添富外资基金、华宝外资基金、华泰柏瑞外资基金、景顺长城外资基金为该公司票券商存单标准普尔外资基金正式获批。而在5年初16日，...

2024-10-04两性养生阅读全文