肩膀酸痛可以熱敷嗎

　　肩膀酸痛可以热敷吗

　　肩膀酸痛这种情况主要是发生在中老年人的身上，是因为风湿病引起的，也有可能是因为大家在生活中的压力太大没有休息，过度劳累引起的，所以对于肩部酸痛这种常见的症状，我们应该要知道如何去缓解它的发病症状肩膀酸痛的时候是可以进行热敷的，热敷可以缓解身体的疲惫以及止痛的

　　热敷能缓解肩膀疼痛

　　人的日常生活当中，做的大多数事情都需要动手，所以如果肩膀疼痛的话，给生活带来的影响是比较大的，那么肩膀受风疼痛怎么办呢?

　　肩膀受风疼痛可以通过热敷来缓解病情

　　准备一条毛巾，有热水袋的话也可以，再准备热水，把毛巾弄热或者装热水到热水袋里面，把毛巾或者热水袋敷在疼痛的位置，记住要每天都进行热敷

　　除了热敷的方法之外，也可以通过中药来进行治疗，选择具有活血化瘀功效的药材，比如当归、川芎和茯苓等

　　除了治疗之外，生活当中也是需要多加注意的，不然就算治好了的话，因为不注意也看会导致再次疼痛夏天的时候虽然很热，但是空调的温度不要调太低，不然肩膀就会受冷，长时间受冷的话，病情会加重

　　在肩膀疼痛的地方可以长期贴上具有驱寒作用的膏药，这样有利于病情的缓解天气冷的时候也要注意肩膀的保暖

　　肩膀除了受风会疼痛之外，其他原因也会引起疼痛要是长期坐着或者趴着的话，肩膀是很容易会出现疼痛的症状的

　　如果双手超过负荷的话，肩膀也可能会引起疼痛，有些人搬运很重的东西，导致肩膀过度拉伸，进而导致疼痛

　　如果是这种原因引起的疼痛的话，那就要让肩膀得到足够的休息肩周炎也可能会导致肩膀疼痛，这是一种慢性病，肩膀长期受冷或者处在湿热的环境中就容易患上这种病