利于女性更利于男性的保健品是什么0

　　在我们的身边有很多的保健品，也会给我们的身体带来非常好的帮助，但是你知道吗并不是所有的保健品并不适合所有的人们，有的保健品也会给我们的身体带来一些其他方面的危害，那么利于女性，更利于男性的保健品是什么呢就让我们一起来了解一下

　　红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力

　　此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善 供血，增加勃起的硬度《名医别录》中就明确指出，红枣能 坚筋骨，助阴气，令人肥健 ,气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强

　　红枣补气养血

　　小小一颗红枣，功效很强中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品

　　中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂

　　男性每天吃10颗红枣即可

　　红枣补养身体、滋润气血、 壮阳 的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘

　　由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，男性一般每天吃10颗即可需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收

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