吃西葫蘆的6個好處

　　【导读】吃西葫芦的6个好处，西葫芦是一种清新爽口的菜肴，新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色它皮薄肉厚水分多，荤素搭配都非常的事宜，是深受老百姓喜爱的一种蔬菜那么吃西葫芦的6个好处有那些呢一起來看看吧

　　吃西葫芦的6个好处

　　1、中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效

　　2、西葫芦对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力

　　吃西葫芦的6个好处

　　、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效

　　4、西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品

　　吃西葫芦的6个好处

　　5、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用

　　6、西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂，能够提高人体免疫力，调节人体新陈代谢，达到减肥、抗病毒的作用

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