想要活得久

想要活得久，社交网络走一走？

　　社交媒体对你来说是好还是坏？

　　这个问题很复杂。一项针对1200万脸书（facebook）用户的调查显示，当人们用脸书来维系和强化你在真实世界中的社交联系时，使用脸书的人往往活得更久。

　　这项研究由加州大学圣地亚哥分校的研究员WilliamHobbs和JamesFowler主导，联合脸书和耶鲁大学的研究员共同开展。研究人员强调，这个研究只能说明相关关系，不能说明因果关系。研究结果已经发表在《美国国家科学院院刊》。

　　研究再次确认了科学家一直以来对线下世界的认识：（在现实世界里）拥有更强的社交网络的人寿命更长。而这是第一次以文献的方式记载：网络社交同样对寿命有影响。

　　第一作者WilliamHobbs说道，当网络活动成为现实活动的补充，而且程度适宜时，在线交流似乎是有益的。他现在是加州大学圣地亚哥分校政治学的博士研究生，也是东北大学（美国）的博士后研究员。“目前，只有在极端情况下，即在网络上花费了大量的时间，同时缺少和他人联系的人才会有负相关。”

　　本研究的第二作者，加州大学圣地亚哥分校社会科学学院政治学教授，同时也是圣地亚哥医学院全球公共健康教授JamesFowler说：“可喜的是，我们的研究中，几乎所有的脸书用户在网络使用上是平衡的，而且死亡率更低。”

　　研究人员将加利福利亚州的脸书用户与他们在加州卫生部的人口记录进行匹配。为保障用户隐私，在姓名和出生日期自动匹配上后，所有数据都去身份化之后再统合。所有的分析都是基于统合后的数据，而且所有的数据都是观察数据。

　　研究人员持续六个月追踪脸书账户的在线活跃度，包括还在世的和已经离世的。所有被研究的用户都是在1945~1989年间出生的，所有的比对都是在相同的年龄和性别中进行比较的。

　　第一个研究发现是，有脸书账号的人比没有的人活得更久。在特定的年份，脸书用户比从未使用该网站的用户的死亡可能性要低12%。但是研究人员也提到，这只是他们粗略的估算，而且也可能是因为用户与非用户之间存在社会和经济差异。

　　在那些脸书用户中，研究人员重点关注的是他们好友的数量、照片数、更新的状态数以及留言和回复留言的数量，以此来看是不是更活跃的人活得更久。在这些比较中，他们不仅会控制年龄和性别，还会考虑关系状态、在线时间以及智能手机的使用情况（这也是收入水平的象征）。

　　研究发现，拥有高于平均水平的社交关系数量的人（占据前50%~30%）比那些排在最后10%的用户要活得更久，这个结果也与之前关于线下人际关系与寿命长短关系研究的结果一致。

　　脸书用户中，现实中社会融入水平最高的人（即发照片更多，有更多面对面社交活动），寿命最长。如果仅有在线的社交互动，比如写状态、留言，则与寿命长短没有线性相关。中等水平的线上互动则与最低的死亡率相关。

　　由于研究对象是在线社交网络，研究人员也会从友谊需求的方向（是发起交友请求还是接受交友申请的一方）来分析。

　　脸书用户里，拥有友谊最多的人活得最久。但是在那些主动交友最多的人中，反而没有发现明显的关系。这个结果有些让人失望，研究人员认为，这个结果可能表明，公共健康干预措施鼓励人们走出去、交更多的朋友，但这可能对健康没有什么影响。

　　这个结果是不是也暗示成为“网红”能让你更久命？也许吧。Hobbs和Fowler都认为，很难说清最后是如何发展的。有可能首先是活得更久的人更能吸引别人。这一点还需要进一步研究。

　　“寿命长短与社交网络的关系最早是在1979年由LisaBerkman提出的，且从那以后这个研究反复进行过上百次。”Fowler说，“实际上，最近一项元分析表明，这些联系可能非常强烈。社交关系和吸烟一样，能成为生命长短的预测因子，而且可能比肥胖、不运动的预测性更强。我们则是通过研究表明网络关系也与寿命长短有关，进而扩展了这种关系。”

　　正如Berkman的那次研究成为了后续研究的起点，这项研究的研究员也希望看到与他们研究相关的研究，鼓舞更多的人进行后续研究。他们希望后续的研究能够更好地解释什么类型的网络社交经历能够让我们更健康。

　　Fowler说道，“在脸书上和其他社交网络上发生的事情都很重要。但是我们暂且不能在这个初期研究的结果上，给任何个人或公众相关的建议。”

　　也就是说……

　　标题里的问题……

　　还没有答案……

　　在未知的路上

　　走向已知