每天掉多少根头发正常

每天掉多少根头发正常？

　　★粉丝提问★

　　家医君，我最近掉发很严重，每次洗完头、吹完头发，地上就有一大堆头发，真害怕时间长了，自己变成“三毛”、“地中海”！请问，每天掉多少根头发算正常呢？

　　★家医君回答★

　　掉发、脱发，是令很多人苦恼的问题，尤其很多中年人会怕自己“谢顶”。很多人，在掉发时不能正确判断是否属于异常掉发，不知道每人每天掉多少根头发才算正常，以致最后头发大量减少而未加注意，出现“三毛”、“地中海”等情况。

　　头发从毛囊萌出到脱落，大致经历三个阶段，即生长期、退行期（相当于成熟期）、休止期（脱落期）。

　　休止期的头发脱落，如同瓜熟蒂落，属于正常脱发，此时会有新生的头发取代；若生长期的头发也脱落，则相当于果实未熟就干枯掉落，属异常脱发，如斑秃、脂溢性脱发、头皮炎或其他疾病所致的脱发。

　　每个人的头发大概有10万根，其中，约85%～90%的头发处于生长期，约10%～15%的头发处于休止期和退行期。因此，人每天都会掉头发。正常人每天有70~100根头发脱落，同时又有等量的头发长出来。

　　若头发每天脱落100根以上，持续两到三个月以上，说明头发掉得超出正常了，建议到皮肤科就诊。