汤圆1

简介汤圆是中国汉族的代表小吃之一，是元宵节最具有特色的食物。以芝麻、豆沙、核桃仁等为馅料，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖；若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤取代；煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。

季节冬

▸功效与作用健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、开胃消食 ▸营养价值(好处)1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。现在市场上的汤圆馅料多种多样，符合不同的口味和营养需求。比如最常见的黑芝麻陷，黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效，是食物中补充营养的佳品。

2、汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。 ▸副作用(坏处)汤圆无副作用。 ▸能吃吗能吃。 ▸怎么吃1、汤圆(元宵)是高碳水化合物的一种食物，同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质，减肥时偶尔可被当作主食食用。

2、汤圆(元宵)不宜消化，不可多食建议每次不超过5颗。 ▸禁忌人群糖尿病人忌食汤圆(元宵)；少儿、老年人、消化力弱者不宜多食汤圆(元宵)。 ▸适宜人群一般人群均可食用汤圆(元宵)。 8674阅读现在不仅是在过正月十五的时候吃汤圆了，平时都会经常吃汤圆的，汤圆是很多人都爱吃的，特别是很多小孩子，小外甥就是最爱吃汤圆的，每次来姥姥家，就会闹着要吃汤圆，吃多少都吃不够，

标签：黑芝麻汤圆,糯米粉,黑芝麻 6178阅读哺乳期是妇女的一个特殊生理期，哺乳期的饮食有很多的需要注意地方，哺乳期如果饮食不当，就会通过乳汁影响到孩子，婴幼儿体质弱，吸收一点有害物质就会造成大脑和身体伤害，所以哺乳期

标签：汤圆，糯米粉，芝麻汤圆，白糖汤圆 50 阅读在中国有吃汤圆的传统，尤其是在元宵节或者过年的时候几乎家家户户都会吃汤圆，寓意团团圆圆。一般超市里面都能买到速冻的汤圆，但是很多人因为不经常下厨，所以根本不知道汤圆怎么煮，

标签：汤圆,煮元宵,火候 4257阅读汤圆是很多人最爱，汤圆的口感独特，而且在含有的营养元素上，也是比较丰富，例如它含有的脂肪、蛋白质都是比较多，而且不同口味的汤圆在制作上，都是有着很大不同，那炸汤圆的做法如何

标签：炸汤圆，炸汤圆的做法 42 0阅读正月十五吃汤圆，是全国各地的风俗。南方人单纯的吃汤圆，北方人把饺子和汤圆一起来煮，预示新的一年团团圆圆，全家幸福，万事如意。汤圆是用糯米粉做外皮，里面有馅。汤圆在滚好以后或

标签：汤圆,速冻汤圆,超市卖场 101阅读说到汤圆这种食物，相信很多人都非常喜欢吃。其实汤圆是我们汉族人民发明的一种特别的小吃，而且汤圆这种食物历史非常悠久，早在宋朝就已经兴起这种食物了。而现在我们会在特别的节日，

标签：汤圆 2926阅读汤圆在现实中经常会食用到，只是呈现出来的款式不同也是为了满足更多的人去食用它们。但是出于女性关键期也就是月经期的时候，不是所有食物都是可以食用的，因为有些食物女性在这段时间

标签：经期，汤圆，经期能吃汤圆吗 2618阅读你吃过醪糟鸡蛋汤圆吗?它可是一道很好的补气血食谱。元宵节马上就要到了，特地为大家介绍这道醪糟鸡蛋汤圆的做法，它特别适合贫血、孕产妇及身体虚弱者者食用。醪糟鸡蛋汤圆

标签：醪糟201 - 2260阅读记得刚来北京的第一年，自己还特别的小，元宵节的时候，妈妈打说记得吃点汤圆，我说知道了，可是当时的自己根本没有多余的钱，来买那昂贵的汤圆，而且我们家也从来没吃过，当时妈妈

标签：汤圆，热量，制作方法 1684阅读我们到底吃什么东西就容易胖呢，一般都是脂肪含量高和热量高的食物容易导致我们发胖，那么吃汤圆会胖吗?我们先认识一下什么是汤圆，汤圆是我们国家非常有特色的食品，汤圆的做法有很多

标签：汤圆，元宵，元宵节，炸汤圆 1 85阅读大家对汤圆并不陌生吧，它是我国汉族的传统小吃之一，每年的元宵节几乎每家每户都会吃汤圆，它象征着团团圆圆。汤圆在我国的历史非常悠久，最早的汤圆出现在宋朝，那时候人们把汤圆叫做

标签：汤圆，糯米粉，芝麻汤圆，白糖汤圆 1 71阅读汤圆，好吃又有营养，每到元宵佳节，汤圆更是成为了人们最喜欢吃的一种小心点，可以说对于习惯了大鱼大肉的我们来说吃汤圆也是具有很高的养生功效呢?再者汤圆的制作方法也是相当简单的

标签：汤圆，元宵，速冻汤圆 1274阅读      可爱酥软的酥皮汤圆酥皮汤圆样子煞是可爱，上面是酥皮，下面是汤圆，鲜黄的奶酥包裹软糯的汤圆，一口一个。汤圆米做得

标签：奇特，汤圆 11 7阅读大家知道汤圆是有什么东西做成的吗，可能有一部分的人会认为汤圆是用面粉做的，这是错误的，汤圆是用糯米粉来制作的。对于汤圆这种东西，我们一般只有在过年的时候才会吃，我们食用的汤

标签：糯米，汤圆，糯米汤圆的做法 1089阅读糖尿病人能吃汤圆吗?对于这个问题很多糖尿病人是非常想要了解到。说到汤圆可能很多人是知道的，因为在大部分人的饮食方面还是有机会吃到汤圆的，但是一般情况之下夹点汤圆吃吃还是非常

标签：糖尿病，汤圆，食疗养生 1004阅读汤圆在我们的饮食中是一种文化的传承，很多节日里面都是要食用这个美味的花生汤圆的。汤圆，谐音是团圆的意思，所以对于很多来说，这个汤圆更多时候是对自己对家的爱戴。有些人对于花生

标签：汤圆，花生汤圆，糯米粉 980阅读汤圆是很多人最爱，汤圆的口味很多，不同的汤圆在口感上，也是不同的，所以在对汤圆选择上，都是可以根据自身需求进行，这样在吃的时候，也是会很喜爱，那甜酒汤圆的做法如何呢，这类汤

标签：甜酒汤圆的做法,汤圆 949阅读便秘是很常见的，这类问题的出现，也是有着一些原因，在改善的时候，都是有着一些不错的方法，想要能够很好的改善便秘问题，就需要有一个良好的生活习惯，这样对使得人体新陈代谢能够正

标签：便秘,便秘饮食,汤圆 911阅读 糯米粉很多人都知道这是一种干粉末状的食材，它可以制作出各种各样的美味佳肴，糯米粉做汤圆就是其中的一种很受欢迎的食物，每逢过年或者初一十五，人们都会做出很美味的汤圆给自己

标签：糯米粉201 - 11 50阅读说到糯米粉，相信很多人并不觉得陌生。其实糯米粉就是糯米浸泡了一段时间过，用水磨成的浆水，然后再用一个布袋装着吊一个晚上，等到水完全干透了，再将糯米粉团掰碎后晾干，就成了糯米

标签： 4620阅读男人也和女人一样，容易贫血。贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。因此，

标签： 292阅读醪糟是什么大家了解吗，它是以蒸熟的大米或是江米为主要的原料，加入酒曲，而发酵成的一种食品，它的营养成分是很多的，很多的都是我们的身体不能够缺少的，例如很多种的氨基酸，维生素

标签： 2106阅读桂圆红枣莲子汤，相信朋友们对这道养生饮品不会陌生。就随再一起来温习一下做法吧!桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙(15克)。

标签：201 - 1868阅读从小人们就听过一个脑筋急转弯"为什么人的头发是黑的呢",答案是怕被太阳晒黑.这个笑话虽然不能说明什么,但是人们都知道的是对于亚洲人来说,拥有一头黑发是最正常的表现.但是在近

标签： 1659阅读元宵的含义就是团圆的意思，有的人是本身就喜欢吃，而有的人是因为习俗的原因而去吃，那么元宵的养生吃法怎么做呢?1.选择馅料有讲究馅料中有芝麻、

标签： 1422阅读醪糟大家知道是什么吗，它也叫酒酿，在南方的很多地方大家应该对醪糟都是很了解的，也是江南很多地方的一种传统的美食了，它是用糯米发酵而成的，特别是在夏天吃醪糟是很好的，能够起到

标签： 1 29阅读银耳红枣桂圆枸杞汤有很好的养颜功效，它对于女性朋友来说，可以让你们的容貌保持青春水嫩，也可以补充身体的血液循坏，所以女性朋友在平时适当的喝一些银耳红枣桂圆枸杞汤是很好的。下

标签： 1242阅读桂圆莲子百合都是我们日常生活中最常见的三种滋补身体的佳品，而三者混合之后熬制成的汤则更是入口鲜美、营养丰富，因此，桂圆莲子百合汤自从被研制开发出来，就成为美食界和爱好烹饪的

标签： 1048阅读南杏仁的功效和作用想必不要多说大家都清楚,适当的食用会对人身体有益处可以达到美容养颜的效果,但是食用过多的话也可以让人变得肥胖起来,所以尤其是减肥的朋友们最好是谨慎的食用.

标签：- 0 1040阅读过年是比较重要的一个节日，是中国最传统的节日，新年那大家一般都准备很多的食物，那么中国人过年习俗都吃什么呢，我们来介绍简单的几种地域特色的特色的食物，包括的是北京的北方人还

标签：

生物谷灯盏花素片功效与作用

云南省特色植物药产业基地

生物谷灯盏花素片多少钱