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2020-05-29 10:18 来源：璧山县养生网
你的奶粉达到营养指标了么
虽然现代更多的妈妈青睐于母乳喂养，但是作为职场妈妈都要收到工作，交通等因素限制，那么选择一款合适于自己宝宝的奶粉就尤为的重要，到底应该如何给宝宝选择奶粉？你选择的奶粉达到了营养指标了么？
你的奶粉达到营养指标了么
首先母乳中的钙磷比为2：1，配方奶粉的钙磷比值越接近2，宝宝就越容易吸收。
其次要看奶粉中碳水化合物的构成，尽量选择含乳糖的奶粉。因为母乳为100%乳糖，奶粉中如果含的蔗糖(白砂糖)过高，虽然能提供较高的能量，但因为口味偏甜，容易导致宝宝以后嗜食甜食和蛀牙。
第三是看蛋白质。对于宝宝而言，乳清蛋白是一种优质蛋白，它容易被消化、生物利用度高，从而有效减轻肾脏负担。母乳中乳清蛋白占蛋白质总量高达60%，因此理想的配方奶粉应尽可能模拟母乳的营养素比例。
第四看奶粉中脂肪的来源，尽量选择含植冠心病患者的平均体重较非冠心病患者为高物油的奶粉。很多妈妈发现吃母乳的孩子大便稀糊、不干硬，而有些吃奶粉的孩子则比较容易大便干燥，其实这是因为有些开展肉鸡养殖标准化生产奶粉中添加的是棕榈油，其与钙质结合后，形成钙皂，导致宝宝大便干燥。
除了看重这些奶粉中的营养配方，还有根据宝宝的特征，则以选择。现市面上有很多种相关的奶粉，都有完善的营养配方，但是只有做到宝宝的充分吸收，才是最适合宝宝的奶粉。
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