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痰多咳嗽吃什么好的快节能

2020-11-13 15:35 来源:璧山县养生网

痰多咳嗽,当然需要注意正确的解决了,而饮食的方式改善也是比较健康的,例如在生活当中可以用萝卜炖猪肺,或者熬制陈皮茜草汤,以及梨藕甜汁,都能够健康地缓解痰多咳嗽问题。1、萝卜炖猪肺材料:白萝卜一个,猪肺1对,杏仁15克。 做法:将白萝卜洗净后切块;猪肺洗净,切片,杏仁拍碎。将准备好的 种材料加水炖煮1小时后即可。 功效:可以清热化痰,止咳平喘,对于久咳不止,痰多气促等有食疗作用。2、 陈皮茜草汤材料:茜草9克,陈皮18克。 做法:将上述材料放入锅中加水浸泡约半小时,然后点火煎煮,共煎煮取汁两次,再将两次药液合并,每日服用2次。 功效:可以补益肺气,燥从头思虑并再出发。湿化痰,对肺气不足,咳嗽声音低无力、气短、痰液多而清稀者尤为有效。 、梨藕甜汁材料:秋梨1个,莲藕250克,冰糖20克听说我结婚了。 做法:将秋梨洗净后去皮、核;莲藕洗净去节后一起切碎后捣烂取汁,加入冰糖调匀即可。 功效:可以生津润燥,止咳化痰,适用于风热咳嗽,咳痰黄稠而多者饮用。4、麻黄胡椒蜜汁萝卜材料:白萝卜1个,蜂蜜 0克,白胡椒5粒,麻黄2克。 做法:将萝卜洗净后切片,放入碗中,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等一同蒸半小时即可。 功效:可以发汗散寒,止咳化痰,适用于因风寒感冒引起的咳嗽痰多,咳痰清稀者食用。

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