焦溜肥腸的做法
2020-01-15 04:00 来源：璧山县养生网
文章导读祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的所以为了健康，我们一定要吃得健康而吃得健康，我们最好能够自己下厨下面，就請大家先跟我學一下怎么做好焦溜肥腸
1.在冷鲜肉店里买回来的肥肠，听师傅说是六成熟，所以回家以后，加水在煮20分钟，水里面加葱姜蒜料酒
2.煮好以后的肥肠切段儿，加胡椒粉蒜粉味精进行5分钟的腌制
.腌制好以后加干淀粉抓均匀
4.青红椒切片葱姜蒜备用
5.油锅温热把事先沾过干淀粉的肥肠炸制金黄，捞出备用
6.油锅烧热，炒糖色
7.糖色炒好以后加肥肠进行翻炒，直至肥肠裹满糖色即可，加葱姜蒜爆香
8.然后加一小勺醋一点儿酱油爆香，加青红椒翻炒
生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过这样的你肯定不开心所以有了焦溜肥肠的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己
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