感冒了喝西红柿汁好的快

【导读】每当感冒时，我们都会听到身边人这样建议： 感冒了喝西红柿汁好的快。 那么，感冒后多喝水的做法究竟对不对呢？对此，上海闸北区疾病预防控制中心副主任医师李鸿林为大家作了详细的讲解感冒了喝西红柿汁好的快。

了喝西红柿汁好的快

梅粉西红柿汁

现榨西红柿汁，如果嫌味道不够可口，可在榨西红柿汁的同时，加一些新鲜的梅粉，富含维他命C,可提高人体的免疫力，且是人间美味！

西红柿汁

专家解析：梅粉西红柿汁不宜多食

西红柿汁富含维他命A及C,可提高人体免疫力；红透者比绿色者所含维他命A更多。由于钾离子含量亦多，故适合高血压者。茄红素则可清除体内自由基，一般认为有防癌的功效，但酸梅可收敛生津，治久咳久泻，但不宜多食，因多食损齿、生痰助热，而且妇女经期亦忌之。

杨桃

热水果茶

杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15~ 0分钟，趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来！

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专家解析：热水果茶生津止咳

杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，种子具消肿止痛功效。懂得这些，您就可以各取所需来配制了。

热可乐

朋友长年旅居国外，带回一帖治感冒妙方：可乐加热后饮用。 据说，可乐原是古老的治感冒方，后来演变为可口的饮料。不过，可乐伤胃，使用此方宜渐进。

专家解析：热可乐暂时提神

此法可暂时提神，补充热量，但胃肠不好者宜小心。现代人不乏喜爱长期饮用可乐者，由于可乐含糖较多，并含有咖啡因，会引起精神亢奋，日积月累还有引发骨质疏松之虞，故应多加注意。

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