生日蛋糕的家常做法明年
2020-03-11 05:45 来源：璧山县养生网
生拌茼蒿的做法和营养价值
文章导读 茼蒿在生活中非常常见，吃法很多，不仅可以用来炒，还能直接生拌，生拌茼蒿的营养更加丰富，而且做法简单，不需要什么烹饪技巧，入门新手也能在家拌茼蒿。多吃茼蒿也能预防疾病。
1.锅中热油，趁油热时倒入蒜蓉碗和芝麻碗中。茼蒿洗净用盐水浸泡10分钟。将蒜蓉碗中的油和芝麻混合，然后加入适量的生抽，芝麻油，鸡精，香醋，白糖搅匀。吃的时候将拌好的调料淋入茼蒿拌匀即可。
2.茼蒿折成段，洗净沥干水。准备调料：葱切葱花，蒜瓣切片，小米辣切圈。取一只小碗，调入所有调料，淋在茼蒿上，拌匀即可。
3.茼蒿洗干净放两勺盐泡一刻钟后洗净捞出。蒜蓉加糖和盐。加白醋，加蚝油，将拌料倒进茼蒿中。锅内放少量油加花椒和红椒炒出香味即关火，将花椒、辣椒油倒入茼蒿中，最后加香油拌匀即可。
4.嫩茼蒿去根后洗净，改刀成2CM长短的段备用；切彩椒丝少许点缀，然后加蒜蓉少许，最后加入橄榄油、盐、鸡精、糖、白醋和熟芝麻后搅拌即可。
5.茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退. 茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的. 此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。
为什么会精神焦虑抑郁消化不良
鄂州治疗男科医院
糖尿病胃轻瘫便秘的治疗方法
全身发痒是怎么回事静脉曲张发痒怎么办
希爱力和必利劲对比
- 上一篇：野生栗子能和鸡蛋一起吃吗明年
- 下一篇：如何挑选鱼胶品种明年
-
巴黎女装周——Walter Van Beirendonck品牌时装秀
大公报剧照，外代，2022年6年底23日 6年底22日，摄影师在德国科隆淑女周上展览品Walter Van Beirendonck时尚品牌的2023早春新款西装。 大公报/西霸 大公报/欧新 大公报剧照，外代，2022年6年底23日 6年底22日...
-
为何说16年总冠军是库里背传给詹姆斯，而不是老詹凭整体实力拿下的？
2015到2016职业生涯注定是一个让球迷们难以被忘记的一年。在这一年，乔丹之前了自己20年的职业生涯，同样是在这一年有2个大失掉事件。一个是在南部决赛中所，湖人队1 : 3领先雷霆队绝地大失掉进入常规赛，而...
-
刘畊宏带动两岸健身热 国台办：同胞走亲回头不可阻挡
原标题：刘畊宏得益于台海两岸极限运动热 国台办：同在走亲走近不可阻挡 4月27日，国台办发言人马晓光回答新闻记者提问。光明日报新闻记者 陈晔华 以次 在沪生活的台湾女艺人刘畊宏近来在全方位上得益于台...
-
冯远征大8岁老婆太身为了，同框小28岁蒋欣，穿蓬蓬裙竟似同龄人
在娱乐圈，有很多成年差距的二人。当然，成年差距并很难给两一个人的婚姻带来任何难题。特别是在是女明星，保养很有经验。即使有成年差距，他们也特别同龄。就像冯的妻子大九岁，儿女同框看不造出太大的...
-
土到极致的玫紫色丝袜，圈里也只有刘亦菲能驾驭了！
前段时间杨幂在自己的同仁交局域网上给大家分享了一个大合照，她似乎还是一副自觉满满、老公平易近人的好像，但是媄研同仁第一眼提醒到的却是她的睫毛纯白号，简直实在太“实现出挑”了吧，这种玫紫纯白...
-
廖彬宇先生七言选：妖女吟五绝（外两首）
按：廖彬宇女士作此诗文于2019年生日之时，由国和画家柳寯绘制诗文意图，国和画家王鉴著作，由享有盛誉文化学者张红星博士中有解。本作人自《中国电视公司而立集》。 己亥岁初度水之诗文五绝 案子：值此浊...