牛腩面1

简介将精心拉制出来的劲道十足的面下锅，配上青菜和各种调料，最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩，一碗香喷喷的牛腩面就做好了，虽然做法简单，但是味道鲜美，营养丰富。

季节全年

▸功效与作用养胃健胃、补血养血、补气益气 ▸营养价值(好处)1.养胃暖胃

牛腩面中的牛腩也是牛肉的一部分，牛腩富含蛋白质，能提高人体的抗病的能力，寒冷的气候食用牛腩更可暖胃。

2.补气益气

牛腩面中牛腩有补中益气的功效，经常食用能精神焕发。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃牛腩面食量：牛腩面营养美味，可作为正餐、下午茶等，但应控制每次食用不宜超过1碗。

牛腩面属于汤面，可以搭配包子食用，充饥饱腹。

▸禁忌人群高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃牛腩面。 ▸适宜人群一般人群均可食用牛腩面。 526阅读牛腩面，它是我们都很熟悉的一种面食，我们也可以把它叫做牛肉面，其中最著名的就是甘肃兰州的牛肉拉面。兰州牛肉拉面在我国，甚至在全世界都很有名，牛肉面非常好吃，它的汤采用的的是

标签：牛腩面，韧性，脂肪 461阅读将精心拉制出来的劲道十足的面下锅，配上青菜和各种调料，最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩，一碗香喷喷的牛腩面就做好了，虽然做法简单，但是味道鲜美，营养丰富。标签：面食，牛腩面，热量- 0 417阅读牛腩，是牛肉中的一部分，牛腩肉本身含有丰富的营养成份，其中含有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素，矿物质，等等，当然了牛腩面也是很多地方的特色美食，由其是对于喜欢吃面的朋友来说

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标签：牛腩面，面食，食物 101阅读北方人在饮食上偏重于面食，对于面食的研究也是多种多样的，牛腩面就是一种常见的面食，主要是由牛腩、小白菜以及面条混合制作而成的，口感醇厚，肉质鲜嫩，受到了人们的喜爱。很多人都

标签：牛腩面，牛腩- 0 9 阅读西红柿是很很常见的蔬菜，这类蔬菜在制作上，都是有着一些不错的方法，不过在对这样蔬菜选择的时候，需要对它的制作方式进行很好的了解，使得制作的时候，都是能够顺利的进行，那西红柿

标签：西红柿，番茄酱，牛腩 91阅读面食是很多人喜爱吃的，面食的种类比较多，在对面食选择上，可以根据自己的喜爱进行选择，面食很容易消化，而且长期吃面食对胃部也是有着很好的保养，不过在吃面食的时候，要注意要适量

标签：牛腩，牛腩面，牛腩面有营养吗 81阅读面条有着非常多的做法，我们可以用面条搭配很多的食材做出各种各样的面来，面条可以搭配牛肉，猪肉，羊肉等肉类，也可以搭配蔬菜，面条还可以用来搭配菇类，面条搭配海鲜也是不错的选择

标签：牛腩面，牛腩，牛腩面的做法 - 1 64阅读牛腩是牛身上的，同时它又是一个食品，很多人都喜欢吃的食品。面是通过面粉做成的，同时也有好多品种。那么牛腩面是什么呢?对于很多人都是知道的。所谓牛腩面其实就是指做好的一碗面里

标签：面食，牛腩，营养- 0 49阅读面食是很多人都喜爱吃的，面食的种类有很多，在对面食选择上，需要对它进行很好的了解，这样吃的时候，在对人体健康上，才不会有任何的损害，那番茄牛腩面是不错之选，这样的面食，不仅

标签：番茄，牛腩，洋葱 5阅读红烧牛腩面是很多人喜爱吃的选择，这样的佳肴吃的时候，对人体有蛋白质、维生素补充，那长期吃这样佳肴，对身体健康也不会有任何的损害，不过制作红烧牛腩面的时候，需要对它的制作方法

标签：红烧，牛腩，面，红烧牛腩面 2阅读红烧牛腩面怎么做？不知道这个问题在生活当中，你是否有关注过呢？因为一般吃红烧牛腩面的话，大多数人都是在外面吃的吧！对于食材以及制作的技巧问题都不太掌握，所以可能做出

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