橡皮糖吃多了好不好呢

橡皮糖吃多了好不好呢 文章导读

不少人比较喜欢吃糖，随着社会的不断发展，糖的种类越来越多，口味也有很多，但是并不是都如人们所想的那样，这些糖中含有很多对人体的身体不是很好的物质，那么橡皮糖吃多了好不好呢？橡皮糖吃多了不是很好，原因有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下这方面的问题吧。

因为橡皮糖里有许许多多香精，色素，是蚜虫最喜欢的，你再吃的很多，糖上的糖精，色素都会大量残留在牙齿上，（人口腔里的细菌大概60亿），这样，有很多细菌会寻着糖精色素的气味来到牙齿上，然后他们就会一点一点地蛀掉你的牙，它们边吃糖精边蛀牙。所以吃多了会牙痛。对身体没有危害，只对你的牙有害。

橡皮糖的原料：麦芽糖浆，白砂糖，明胶，葡萄糖，相应口味的果汁，增稠剂，酸度调节剂，相应口味的香精和色素。

首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。

其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。

医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，这在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病

口香糖不可多吃，对某些病患者来说还不能吃。

许多胃肠专家认为，空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。

儿科神经学家认为，喜欢嚼口香糖的孩子咀嚼肌始终处于“一种紧张状态”。孩子在一天内咀嚼口香糖的次数不要超过3-4次，每次用餐后嚼食的时间不超过10一15分钟。千万不要整天都把口香糖含在口中，时间越长，危害越大。这是造成孩子在睡梦中磨牙和睡眠不好的原因之一。

橡皮糖吃多了好不好呢？当然是不好的，我们在食用任何食品的过程中，都要注意适量问题，众所周知，橡皮糖中含有很多的糖精，因此对于一些糖尿病者患者来说还是不要吃是最好的，而对于一些小孩来说，为了自己的牙齿也要少吃，只有这样，牙齿才会变得更加的健康。