高血压能不能喝啤酒呢

高血压能不能喝啤酒呢？ 文章导读

现在许多中老年朋友最常见的两种病就是高血压和高血脂，因为大家的生活条件变好了，平时的饮食方面自然就会吃得比较好，难免会因为营养过剩引起高血压，在得了高血压以后，不仅仅要注意饮食清淡，还要注意尽量的少喝啤酒，因为会导致血粘度升高。

酒精可扩血管，并利尿作用，可暂时降低血压。。 但不能多喝饮食等方面均应特别注意： (1) 控制食盐入量：高血压病伴有肥胖的，必须首先节制饮食降低体重，限制食用盐的摄入，少吃腌制食品，特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。每天最好控制在5克以下.如再将食盐增加至2倍则高血压病的发病率也增加2倍。

(2) 选择含钾高的食物：因为低钾可以引起心动过速、心律不齐、手足抽搐，适量食入含钾高的食物还可以保护心肌细胞，缓和吃盐过多的后果。含钾高的食物有油菜、菠菜、小白菜、西红柿、冬瓜、苦瓜、芋头、山药等。

当高血压病合并肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物。因为肾衰时尿量减少，钾在体内蓄积，血钾过高会对心脏造成损害。高血压、高血脂和动脉硬化往往互为因果出现在同一患者身上。因此，高血压病患者应采取低脂肪，低胆固醇和低热量饮食预防动脉硬化和高血脂。