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便秘能吃猪心吗

文章导读 对于便秘，我想大家都不陌生，从医学上来说，便秘是一种身体不健康状态，便秘的定义是大便的次数一周少于3次，且大便困难、干结。社会中，由于身获得不规律，便秘的情况越来越多，许多人都会求医，或者是找到一些偏方来进行治疗，其实除了这些以外，注意生活的规律和饮食健康，也可以缓解便秘。

随着便秘患者的逐渐增多，越来越多的人向寻求方法，有些便秘患者便秘成了一种生活常态，这对于患者的身体健康非常不利，所以我们除了用药物治疗外还应该注意日常饮食，便秘能吃猪心吗?

猪心能补 心，治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明，猪心是一种营 养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明，许多心脏疾患与心肌的活 动力正常与否有着密切的关系。因此，猪心虽不能完全改善心脏 器质性病变，但可以增强心肌，营养心肌，有利于功能性或神经性 心脏疾病的痊愈。

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维

生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。也能治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症。

对于便秘的人来说，吃一些猪心是没有关系的，以上对于猪心的介绍，我们可以了解到他的营养价值和功效，对于经常便秘的人来说，还是要多吃一些清淡的食物，如果严重的话，要到医院询问医生，还有就是平时要多喝水，规律自己的生活。

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