秋季喉咙干燥喝什么茶

除了在冬天容易出现喉咙干燥以外，秋天也是容易导致喉咙干燥的季节，虽然现在外面的气温开始逐渐的升高，但是到晚上的时候气温会下降，忽冷忽热的季节里面最容易导致身体脱水，在平时可以多喝些茶来润喉能养胃养肺。秋季喝什么茶有利于润肺止咳喝茶是我们中华的传统，且适当的喝茶有利于身心健康，也能赶走一些疾病。就比如，银耳茶、橘红茶、萝卜茶等都具有润肺止咳的功效。1、银耳茶白色食物能润肺，故银耳茶也具有润肺止咳的效果。银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。2、橘红茶橘红茶味甘而醇口、属天然饮品，男女老少皆宜。是朋友相聚、酒后、饭余的最佳饮品，让您在喝茶休闲中就得到健康。取橘红 -6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者。 、清燥润肺茶麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个。头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。适用于干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等症。4、三叶润燥茶人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g。头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。清燥、润肺、止咳，适用于干咳、鼻咽干痛、失声。5、冬花枇杷茶款冬花12g，枇杷叶15g，蜂蜜适量。头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。清燥润肺、化痰止咳。6、桑菊枇杷茶桑叶15g，菊花20g，枇杷叶20g。头煎清水 碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗。治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳。7、萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。有理气开胃，止咳化痰之功效。8、桂花茶干桂花5克.冰糖适量。将干桂花放入杯中，加入 00毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟备用。将冰糖放入茶汁中调匀，即可饮用。

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