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驴肉脂肪高吗明年

2020-03-10 01:47 来源:璧山县养生网

驴肉特色菜

文章导读 驴肉这种食材可能很多人在平时没吃过,这是一种比较少见的肉类,而且驴肉很容易上火,大家不能吃太多的,但是驴肉的味道是很好的。驴肉可以制作成多种美食,比如小炒驴肉、私家熏驴肉等,这些做法都是比较简单的驴肉做法,建议喜欢吃驴肉的朋友可以学习驴肉的做法。

一、小炒驴肉

原料:新鲜驴肉250克,小米椒30克,姜末、大蒜茸各20克,香芹段少许。

调料:菜籽油、鲜骨汤各80克,白胡椒粉、盐各3克,鸡粉5克,米酒10克。

做法:

1、将带皮驴肉洗净,切成5×2.5×0.1厘米的薄片,待用。

2、锅内放入菜籽油,烧至5成热,放入驴肉,中火生炒至断生,下入姜米、大蒜茸、小米椒爆香,倒入米酒、鲜骨汤、盐,中火焖煮2分钟,放入香芹段,继续焖制1分钟,撒入白胡椒粉、鸡粉,翻匀出锅。

二、私家熏驴排

原料:生驴排950克,香葱、红、黄彩椒各50克,黄瓜110克,B料(小米500克,香叶50克)、蒜泥、辣妹子辣椒酱各20克,A料(香叶、桂皮、白芷、草果、八角、盐各10克,生抽15克,高汤2千克)。

制作:

1.将生驴排剁成寸段,焯水。将A料混和均匀,调制成一桶卤水,将驴排放入其中,卤制8小时。

2.驴排捞出沥水。净锅上火,小火烧干,下入B料,上放竹筚子,再放驴排块,加盖后保持小火熏制10-15分钟,装盘即可。上桌时带上辣酱、红黄彩椒、黄瓜条。

三、驴肉豆花

原料 带皮生驴肉600克,内酯豆腐1盒、 A料(葱段、姜片各15克,料酒20克,干辣椒、盐各10克),茄汁黄豆、秘制酱、蒸鱼汁、脆椒酱各50克。

制作:

1.生驴肉洗净,用清水冲漂3小时,捞出放入冷水锅内,加入A料,大火烧开,改小火加热30分钟,关火再焖制10分钟,捞出驴肉,控水后放入不锈钢盆内,用重物压实。

2.客人点菜时,取驴肉切成厚0.3厘米的大薄片,放入容器中间。

3.内酯豆腐取出,切成厚0.3厘米的片,摆放在驴肉片的两侧,入蒸箱大火蒸热,取出后搭配茄汁黄豆、秘制酱、蒸鱼汁、脆椒酱四种味料上桌。菜肴上桌后,根据客人自己的喜好,酌量倒入味料食用。

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