治疗高血压食疗养生良方
2019-10-26 23:20 来源：璧山县养生网
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高血压从以前的富贵病到现在的普及并真可谓 旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家 啊。对于患有高血压的朋友们在平时生活中要注意很多，要有健康的生活习惯更主要的是饮食方面要讲究。我们下面给大家介绍几个降血压的良方，让你在不知不觉中获得健康。
高血压吃什么好
高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。专家提醒：高血压也不是十分可怕的疾病，只要认真坚持自我调控，经常控制好情绪，调节好饮食，配合适当的药物治疗，危害性也不会太大。如下的一些药膳食疗方，也可起到意想不到的效果。
海带玉米须
海带、玉米须。海带 0g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。
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