葡萄酒對女人有養顏美容作用

　　葡萄酒对女性来说，并不是陌生，红葡萄酒很多人喜欢喝，因为红葡萄酒还可以起养颜美容作用让皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采接下来就让我们一起来看看吧!

　　营养功效：红葡萄酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及辐射伤害红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗自由基，具有抗老防病的作用经常饮用还可预防老年痴呆葡萄皮中含有白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制细胞的扩散红葡萄酒是由葡萄全果娘酿制的故为预防癌症的佳品美国科学家研究显示，红葡萄酒种一种叫多元酚的化合物，能够延缓衰老

　　适者如斯：健康成年人可适量饮用女性更适宜每次50~100毫升为宜每天不宜超过200毫升

　　特别提示：过多吸收酒精，对脑细胞有损伤，喝红葡萄酒也不能过量，更不能酗酒葡萄酒保存的最佳温度是1 ℃，湿度60%~70%最合适还要注意避光、防止震动，更不要经常搬动酒瓶摆放时要横放，或者瓶口向上倾斜15 ，不宜倒置红葡萄酒室温下饮用即可，不须冰镇，最好在开启1小时，酒水充分 呼吸 空气后再饮用

　　对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经络，起到减缓生殖系统衰老的作用有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用最近《美国医学论坛报》报道说，红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能，它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息研究者指出，红葡萄酒的以上功能，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮儿茶素及五羟黄酮来发挥作用的需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要

　　红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化 这是动脉粥样硬化形成的最主要诱因

　　微微健康温馨小提示：

　　葡萄酒每次不超过100～150ml;啤酒不超过 50ml，不饮白酒，上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次