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火山烈焰虾的做法

2019-08-02 20:21 来源:璧山县养生网

文章导读如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好火山烈焰虾。

1.制作此菜的材料。

2.1212青虾洗净,然后在第一节和第二节之间的位置挑出虾线。

.2121剥去虾壳和虾脑,虾尾留着。

4.1分好段的山药入蒸锅蒸制。

5.2把山药洗净,用塑料刀或木质板(以免山药发生氧化变黑)轻轻划段,然后用手掰开即可。

6.蒸熟的山药去皮捣成山药泥。

7.往山药泥里加入适量的精盐。

8.1再往山药泥里加入适量的橄榄油。

9.2再往山药泥里加入适量的青豆。

10.1戴上一次性手套,然后把山药泥整成山的形状备用。

11.2再加入适量的白胡椒粉拌匀。

12.在盘子的周围用番茄酱装饰一下。

1 .把青红椒切粒备用。

14.大蒜剁成蒜泥备用。

15.冷锅凉油(少许的底油)加热到适合温度调小火候。

16.放入黄油炒溶化。

17.放入蒜泥炒香。

18.放入青虾翻炒均匀。

19.加入适量的精盐翻炒均匀。

20.加入适量的番茄酱翻炒。

21.把番茄酱翻炒均匀。

22.最后把虾摆到火山口的位置,加上炒好的酱即可。

大家感觉怎么样呢,今天为您介绍的火山烈焰虾步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

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