p按宝宝需要补充蛋白质p
2020-04-02 19:38 来源：璧山县养生网
按宝宝需要补充蛋白质
蛋类、牛奶、鱼虾、禽肉、畜肉等动物性蛋白质大多属于优质蛋白。宝宝每天都要吃一点哦!
大豆及豆制品、米面类、坚果等都含有植物性蛋白质。其中大豆的蛋白质含量高达35%，而且含有丰富的钾、钙、铁及B族维生素，有植物肉之美称。应该给宝宝每天吃些豆制品。
但对于蛋白质，不能盲目补充，4个注意事项：
1 考虑到婴儿的消化系统、肾功能都还很稚嫩，动物性食物最好在宝宝6个月后添加。而一些较易引起过敏的食物，如：虾、蟹、贝壳类海鲜等食物，则要等到宝宝1岁后再添加，而且要严格观察过敏症状。
2 父母应保证宝宝的膳食平衡，除去蛋白质食物之外，粮食、蔬菜、水果等也要及时添加，才能达到宝宝生长发育的营养需求。
3 牛奶属于优质动物性蛋白质，宝宝能吃辅食后，最好能达到每天500~700毫升。
4 每100克食物中蛋白质含量：肉类含15克~20克;鱼类含15克~20克;全蛋含12克~15克;大豆类含35克~40克;牛奶含2克~3克。
梅州治疗妇科费用顽固性便秘治疗方法孩子发热反反复复
热淋清颗粒什么时候吃好梅州治疗子宫内膜炎费用
生物谷灯盏花企业介绍
- 上一篇：英雄信条 第一千四百二十六章 圣字第一阶
- 下一篇：一个只爱自己的人
-
2022成都高考作文出炉
2022泸州初里面作文公诸于世 记者即将从高三了解到，上周初里面作文公诸于世，是：你来了。或 你来了？或 你来了！，这三句话选择作为作文开头第一句进行写到作。 新闻节目延伸：泸州近年初里面作文一览...
-
情是感官折射的感官
每个人的渴望都有一个全都的故事，每个故事都有一个能够忘却的人。相甜蜜不容易，相处也许更难，只不过只是一种心态而已，彼此之间多一些理解，多一份应有，多一点交流，多一份关心，多一份感受到，多一...
-
清代白玉盘龙龙纹墨床
明代白玉螭琢墨床 尺寸：长：7.45厘米，宽：4.47厘米，高：1.27厘米，为重：59.03克。 形制规整，器形工整的一件，精致小巧，可取纸制器。 阿莫西林颗粒对感冒有用吗眼睛酸涩滴什么眼药水腱鞘炎止痛药...
-
vivo Y72t发布：天玑 700 处理器 + 6000mAh大电池，购 1399 元起
IT之家 5 同年 22 日消息，近日，vivo Y72t XFAPP了 vivo 官网，改装成 6000mAh 大电量，主打千元 5G 短航程。 IT之家了解到，vivo Y72t 运用于 6.58 英寸 2408x1080 LCD 冰晶屏，改装成联发科天玑 700 处理器，赞成 5G 和双卡双待。...
-
放弃民办三本选择公办专科后，才说出的4件事，后悔没有早知道
很多同学和幼儿都将改变命运的希望寄托在高考上，希望能考上一个好的所学校，将来能有好的的发展。 不过也只有少数人能付诸盼望，毕竟每个同学的学习能够相异，期望程度也相异，还有的同学心态还好，把...
-
景山观德殿举办刘怀山画展 传递古朴乡土气息
参加展会的刘怀山作人。 潘旭临 以次 中新网北平6翌年28日电 (记者 潘旭临)“紫禁之巅·翰彩厚德——刘怀山书画展”28日在位于北平坐北朝南上的景文三皇殿内开幕。此展通过描绘出中国人肖像画艺术及古代建筑...