左侧坐骨神经痛

左侧坐骨神经痛

左侧作古神经痛这种症状主要是指腰部到臀部出现疼痛的情况，这种症状主要是发生在经常坐着不动的白领身上，需要大家在平时工作的时候适当的站起来走动，有可能缓解坐骨神经的压力。对于左侧作古神经痛的症状，我们可以按压痛处，对痛处进行按摩，这样可以起到快速止痛的效果。

坐骨神经，是指腰至臀、大腿至脚，身体中最粗又长的神经。无论是人体不经意间的一次咳嗽、一次打喷嚏甚至在低头弯腰时，顺着该神经经络，由脚跟至脚踝都会引起连带疼痛。同时，脚踝外侧的脚背有轻微的麻木感产生，伸直膝盖用力抬脚时，由大腿至小腿的后方会产生剧烈疼痛倘若发生这些症状，可判断为坐骨神经痛。

下面为大家介绍一种简单易行的治疗坐骨神经痛的一种方法，方法很简单，利用上下左右交叉穴。即左下肢坐骨神经痛发生，在身体右上部位来治疗;反之，在右下肢坐骨神经痛，于左上部位来治疗。

下面为大家简单举一个例子来为大家演示一下：假定左侧坐骨神经痛，至身体右上部，左手手掌自然伸直，大拇指与手掌之间保持45度，用掌心对右肩膀处肩峰端握住肩膀，大拇指末端所指出位置为我们的治疗位置，在该治疗位置或附近，有一按压会有痛处的点，强刺激压痛点15分钟即可，快速止痛。

肩峰端：

手心对准肩峰端，大拇指尽头所指位置周围找压痛点。

坐骨神经痛是一种对人的生活、工作带来极大干扰的病症，不但影响着生活，对朋友之间的交际都有着很大的影响，为了大家的身体健康，以及正常的生活，请大家合理的安排时间，注意休息。已经患有此类病症的朋友请在以后的日常生活中多多 注意休息自己的腰部，并且多注意对自己腰部肌肉的锻炼，保证自己的腰部健康，让自己体内最重要的一条神经线健康才是第一要务，毕竟我们的身体才是革命最大的本钱。