风寒感冒几天能自愈

风寒感冒几天能自愈

风寒感冒是一种比较常见的感冒症状，一般都是因为受寒所引起的。风寒感冒其实不用吃药，也是可以自愈的，一般情况下，风寒感冒七天就可以自愈的。为了加速风寒感冒自愈的进程，患者也可以采取保证休息、多喝热水、注意保暖以及驱寒泡脚等措施。下面，就为大家介绍风寒感冒的相关知识。

一、风寒感冒几天能自愈

一般需要一周左右的时间。

感冒是一种自限性的疾病，在正常情况下它是可以在一周左右的时间内好转并痊愈的，但是感冒只是一种诊断，它会带来不同的症状，而且每个人的症状都可能不一样，感冒一周是可以好，但是不代表它引发的咳嗽、鼻塞、发烧等症状也可以好，所以我们不能对感冒掉以轻心，也不能认为它既然能自己好，就放任感冒引发的症状，如长期发烧、反复发烧、鼻炎、咽喉炎等，这些都需要做相应的治疗。

二、吃药对感冒没有多大作用

之所以这么说，是因为感冒期间吃药和输液对于缩短病程确实是没有什么作用的，我们感冒期间常吃的药主要是对症治疗感冒引起的发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状，而要清除我们体内的感冒病毒，则要依赖于自身的免疫系统。

三、风寒感冒如何快速痊愈

保证休息：风寒感冒的起因主要是劳累或没有休息好，再加上受寒，才引发了风寒感冒，所以一旦感冒了，一定要注意多休息，保证每天8个小时的睡眠时间，减少外出和劳累。

多喝温水：多喝水可以补充体内水分，尤其是在冬天干燥的空气中，感冒了是非常难受的，多喝水可以帮助体内血液循环，加快排出体内的代谢废物和感冒病毒。

注意保暖：风寒感冒是风寒之邪侵袭而致，所以日常要注意保暖，感冒期间要适当多穿衣服，比平时穿得更暖和些，避免再次受凉而加重感冒。

泡脚驱寒：泡脚可以帮助我们身体产热，还会促进发汗，能驱散体内的寒气，通过毛孔排出体外，但是泡脚不要出大汗，以微微出汗为宜，而且泡脚前中后都要注意保暖，不可受寒。