面包对胃好吗
2019-09-07 04:32 来源：璧山县养生网
面包这种食物是最主要的成分就是面粉，因为她的个头比较大，所以特别适合当做主食吃，有很多人在不做饭的情况下，就会选择吃面包，因为面包不仅吃起来比较香甜，而且它里面还含有鸡蛋等营养物质，但是如果经常吃面包对于患者的肠胃也会造成干扰，那么面包对胃好吗?胃病吃面包上没有影响的,首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物，饭菜宜细软而容易消化，避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物，所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全，搭配适当;所谓容易消化，一般有这样几个规律：发面好于死面;面食好于米食;流质饭好于普通饭;淀粉(糖)好于脂肪(肉);细粮好于粗粮。食物无刺激性是胃炎病人尤其注意的问题。如辣椒常使慢性胃炎病人胃疼发作，白酒常使胃炎病人疼疼加重，生葱、大蒜常被胃炎病人所禁忌就是因为它对胃有刺激，浓茶因其增加胃酸的分泌使病人胃疼加重。其次要关注饮食的量。食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃非常不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃疼加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以不可以参考的。这样可使胃肠恒定而有规律的活动，不容易得胃炎，即使得了胃炎，也非常快会痊愈。
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