带豆炒茭白的做法
2019-09-16 09:57 来源：璧山县养生网
文章导读 在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做带豆炒茭白
1.材料：茭白
2.12带豆（已摘洗干净）、剁椒
.21将茭白剥壳清洗一下。
4.1随后，将已摘洗干净的带豆下入沸水中焯开至断生，捞出。
5.2放在案板上切成粗一点的丝，待用。
6.烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。
7.接着，合入焯好的带豆，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。
8.然后，加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅，装盘。
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了带豆炒茭白的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
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